Poprzeczka idzie w górę

Szczegóły

Opublikowano: czwartek, 16 styczeń 2014 12:49

Odsłony: 2214

Kończy się pierwszy etap przygotowań PGE GKS Bełchatów do rundy wiosennej. Piątek będzie ostatnim dniem tzw. okresu wstępnego do głównych przygotowań sezonu.

Pierwsze osiem dni to czas na lżejsze zajęcia wprowadzające i testy. Stale urozmaicane przez sztab szkoleniowy "Brunatnych" treningi odbywają się na boisku ze sztuczną nawierzchnią, w sektorach i siłowni hali widowiskowo-sportowej, na basenie a nawet w lesie, gdzie w środę drużyna miała zabawy biegowe.

Dziś giekaesiacy spotkali się w hali, gdzie po wprowadzeniu rozegrano mini-turniej w siatkonogę. W piątek zespół będzie trenował o godz. 10 na "sztuce", by o 16 zakończyć tydzień ćwiczeniami w pływalni.

Po wolnym weekendzie rozpocznie się najtrudniejszy i bodaj najważniejszy dla ich organizmów okres przygotowań, podczas którego będą pracować przede wszystkim nad wydolnością i motoryką. W pierwszym tygodniu bełchatowianie będą trenować dwa razy dziennie a ten cykl zakończą sparingiem z GKS Jastrzębie (Gutów Mały, sobota, 25 stycznia,godz. 11).

Fot. Witold Klocek